معلومات و حقائق غريبة عن الإكتئاب!!

 

 

• 350 مليون شخصا من مختلف الاعمار حول العالم مصابون بمرض الاكتئاب النفسي.
• المرأة اكثر عرضة للاكتئاب الحاد من الرجال، و ذلك بضعف النسبة.
• أظهرت بعض الابحاث عن الاكتئاب، ان الكوميديين و الاشخاص الذين يهوون اضحاك الناس يعانون من اكتئاب حاد في كثير من الحالات.
• أظهرت دراسة اخرى ان الاشخاص الذين يمضون جل اوقاتهم امام شاشات الحواسب او محذقين في هواتفهم الذكية، متصلين بعالم “الانترنيت”، غالبا ما يعانون من الاكتئاب، لان الوحدة رفيقهم الوحيد.
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام من شأنه معالجة و حتى الوقاية من مراحل كثيرة من الاكتئاب النفسي و على المدى الطويل.
• شخص واحد من اثل خمسة في فرنسا تعرض للاكتئاب، هذا يجعل فرنسا في المرتبة الاولى عالميا من حيث نسبة الاشخاص المصابين بالاكتئاب.
• تضاعفت نسبة المصابين بالاكتئاب حول العالم بعشر مرات منذ سنة 1945.

 

المصدر: فاكت سلايدس