الرئيسية / أرشيف الوسم : فقدان الوزن

أرشيف الوسم : فقدان الوزن

هل تعرف الأطعمة التي تشعرك بالجوع!؟؟

هناك نوع من الأطعمة التي تشعرك بالجوع، ما يدفعك لتناول المزيد من الطعام، هذا أمر جيد لمن يعانى من النحافة و فقدان الشهية و يريد زيادة الوزن، و سيء لمن يعاني من السمنة و يريد معرفة هذا النوع من الأطعمة لكي يتفاداه من أجل خسارة وزنه الزائد، و فيما يلي …

أكمل القراءة »