ابحث عن معلومات حول فيتامين (د)، مثل أعراض زيادة فيتامين (د)، و كذلك أهمية فيتامين (د) على صحة الانسان!!
- نجوى asked 4 سنوات ago
- last edited 4 سنوات ago
- You must login to post comments
ينتج الجسم فيتامين (د) إذا تعرّض لكميّة كافية من أشعة الشمس، و يمكن تعويض النقص فيه بتناول المكمّلات الغذائية التي يُوصي بها الطبيب المختص، و في ما يلي سنتعرّف على فوائده و أهميته:
- نمو وتعزيز خلايا العظام.
- تنشيط الجهاز المناعتي.
- الوقاية من تسوس الأسنان.
- الوقاية من السرطان و محاربة الخلايا السرطانية.
- الوقاية من داء السُّل.
- الوقاية من الإصابة بمرض السكري.
- سفيان بهاتي answered 4 سنوات ago
- You must login to post comments
Your Answer
Please login first to submit.