الرئيسية / الصحة / مخاطر العزلة و الميل للوحدة على الصحة!!؟

مخاطر العزلة و الميل للوحدة على الصحة!!؟

العزلة و الانطوائية و الميل الى الوحدة عادات خطيرة يجب التخلي عنها لان المخاطر المترتبة عنها تفوق الاصابة بالسمنة او فرط الوزن، اذ يمكنها ان ترفع خطر الوفاة بمقدار الضعف بالمقارنة مع الاشخاص الذين يعيشون حياة اجتماعية سليمة.

فقد كشف فريق من الباحثين بجامعة شيكاغو الامريكية ان الشعور بالوحدة و العزلة يسبب اضرار صحية خطيرة، ابرزها ارتفاع ضغط الدم الى مستويات عالية، فترتفع معه فرص الوفاة، اضافة الى اضطرابات النوم و الشعور بالخمول و النعاس، هذا يدفع بهذا النوع من الاشخاص الى تناول الاقراص المنومة و المعروفة هي الاخرى بمخاطرها الصحية الكثيرة.

و قد اوضح علماء نفس من جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس ان الانسان يحتاج إلى الاختلاط بالاخر للحفاظ على نشاط خلايا جسمه، فالانسان من الكائنات التي تحتاج إلى الرفقة، و يميل الى العيش ضمن مجتمعات بطبعه، و هي الية ضرورية لبقاء الإنسان على قيد الحياة، حيث يحيط نفسه بالاصدقاء و الاقرباء لتقاسم الانفعالات النفسية.

 

المصدر: وكالات

تعليقات الزوار على الفيسبوك

شاهد أيضاً

المكملات الغذائية: تعريفها و فوائدها و مخاطر تناولها

ما هي المكملات الغذائية؟ يمكن أن نطلق اسم “مكملات غذائية” على كل المستحضرات أو المواد …

اترك تعليقاً